KAPHA! Oto niektóre z najczęściej występujących cech osób, u których dominuje kapha.
v solidna mocna budowa, wielka siła fizyczna i wytrwałość
v stały poziom energii, powolne i harmonijne działanie
v osobowość spokojna, zrelaksowana, nieskora do gniewu
v skóra chłodna, gładka, gruba, blada, często tłusta
v powoli przyswaja informacje, lecz na długo je zapamiętuje
v głęboki i długi sen - skłonność do tycia - powolne trawienie, umiarkowany apetyt
v uczuciowa, tolerancyjna, wybaczająca
v skłonność do zaborczości i samozadowolenia
v podejmuje decyzje z namysłem
v szanuje uczucia ludzi, do których czuje wyraźną sympatię
v znajduje zadowolenie w jedzeniu
v wdzięcznie porusza się - ma sprężysty krok
v wyrozumiały, spokojny i powolny
v serdeczny i kochający
v nie chowa urazy, umie współczuć, nie osądza innych
v niezawodny i godny zaufania, wierny
v porusza się powoli i z gracją
v mówi wolno
v miękkie włosy, zazwyczaj duże, błyszczące oczy i niski, miękki głos
v łagodny, delikatny, mało wymagający od życia
v rzadko wpada w gniew, dąży do utrzymania harmonii w swoim otoczeniu
v trudno go zdenerwować, stanowi oparcie dla innych
v ma skłonność do zaborczości w stosunku do rzeczy, osób, pieniędzy; oszczędny
v nie lubi deszczowej, zimnej pogody
Najczęściej występujące problemy fizyczne to: przeziębienie, niestrawność, zatokowe bóle głowy, astma, katar sienny, alergie i arterioskleroza.
Rada zdrowotna: osoby typu kapha mają skłonność do ospałości, powolności, depresji i nadwagi, potrzebują one ruchu i stymulacji. Codzienna gimnastyka jest dużo ważniejsza dla nich, niż dla jakiegokolwiek typu. Aktywne poszukiwanie nowych doświadczeń jest dla kapha bardzo wskazane.